初级班:基础体能练习、基本理论、传统瑜伽(呼吸、体位、冥想) 中级班:双人瑜伽、多人瑜伽高级班:普拉提瑜伽、经络学、营养学、会员心理学国际班:国内普通班所有课程及国际现代瑜伽新课系(活力瑜伽follow yoga、力量瑜伽power yoga、特色瑜伽、舞韵瑜伽)国内班:3900国际班:4800